א ורעטהראַל סטריקטור איז אַ נעראָוינג פון די יעריטראַ, וואָס קענען באַגרענעצן פּישעכץ לויפן פון די פּענכער. עס יוזשאַוואַלי ינוואַלווז שראַם געוועב פאָרמירונג, וואָס טיפּיקלי אַקערז רעכט צו אַ ינפעקציע, אנדערע אָנצינדונג אָדער שאָדן.

ריטשארדס האָט געזאָגט אז נאך זיין סטעפפאטער'ס טויט, האָט ער פארגרעסערט דעם ציבור צוטריט צו דער סקולפּטור פון בלויז איין אָפן הויז פּער יאָר צו עטלעכע זונטיק און יווענטשאַוואַלי זיין אָפן פֿאַר דעם ציבור פיר טעג אַ וואָך אין די וואָרמער חדשים. 

איר קענען ינוועסטירן אין ELSS אין צוויי וועגן: דורך ינוועסטינג אַ שטיק סומע אַניואַלי אָדער דורך די SIP מאַרשרוט. ווען איר נעמען די SIP מאַרשרוט, איר וועט ינוועסטירן אַ פאַרפעסטיקט סומע כוידעשלעך אָדער קאָרטערלי. אויב איר זענט אַ געצאָלט אָנגעשטעלטער מיט אַ פאַרפעסטיקט האַכנאָסע, SIP קענען זיין דער בעסטער וועג פאָרויס. דאָס וועט לאָזן איר צו באַוואָרענען דיין צוקונפֿט אָן קיין עקסטרע פינאַנציעל מאַסע אויף איר.

אין אוראלט אָריגינס, מיר גלויבן אַז איינער פון די מערסט וויכטיק פעלדער פון וויסן וואָס מיר קענען נאָכגיין ווי מענטשן איז אונדזער אָנהייב. און כאָטש עטלעכע מענטשן קען ויסקומען צופֿרידן מיט די געשיכטע ווי עס שטייט, אונדזער מיינונג איז אַז עס יגזיסץ קאַונטלאַס סודות, וויסנשאפטלעכע אַנאַמאַליז און כידעשדיק אַרטאַפאַקץ וואָס האָבן נאָך צו זיין דיסקאַווערד און דערקלערט.

א דאָקטער קען דורכפירן טעסץ, אַזאַ ווי פּישעכץ לויפן טעסטינג און אַלטראַסאַונד ימידזשינג, צו באַשטימען די שטעלע און שטרענגקייַט פון די שטרענגקייַט.

די מאַונטינג קלאַמער און שטיצן רינג זענען געשטאַלט אייַזן, אַזוי זיי זענען דוראַבאַל גענוג צו לעצטע פֿאַר יאָרן דורך קיין טיפּ פון וועטער אָן ראַסטינג. די בעקן איז שטאַרק פּאַליפּראָופּאַלין און לייכט ליפץ פֿאַר רייניקונג.

ווייַטער, מאַכן די טראַפאַלז. מישן די צעלאָזן קאָקאָסנוס בוימל, נעצבוים סירעפּ, קאַקאַאָ פּודער, נוס פּוטער און ים זאַלץ אין אַ שיסל. גיסן אין אַ ברייט, פּליטקע שיסל (די ברייט די שיסל, די פאַסטער עס וועט קיל), און שטעלן אין די פריזער פֿאַר 20 מינוט, אָדער ביז שטעלן.

O'Cull אַרבעט אויף די 5 דרום אַפּאַראַט וואָס זאָרגן פֿאַר מעדיציניש און אָנקאָלאָגי פּאַטיענץ, און איז געווען נאַמאַנייטאַד דורך אַ פּאַציענט, וואָס האָט געשריבן: "איר קענט זאָגן ווען מענטשן טאַקע זאָרגן וועגן איר. איך וויסן זי דאגות וועגן אַלע איר פּאַטיענץ אין דער זעלביקער וועג זי דאגות וועגן מיר. זי איז געבוירן צו זיין אַ ניאַניע. ”

מיר נוצן קיכלעך און ענלעך טעקנאַלאַדזשיז צו פֿאַרבעסערן דיין בראַוזינג דערפאַרונג, פּערסאַנאַלייז אינהאַלט און אָפפערס, ווייַזן טאַרגעטעד אַדס, אַנאַלייז פאַרקער און בעסער פֿאַרשטיין איר. מיר קענען טיילן דיין אינפֿאָרמאַציע מיט דריט-פּאַרטיי פּאַרטנערס פֿאַר פֿאַרקויף צוועקן. צו לערנען מער און מאַכן ברירות וועגן דאַטן נוצן, באַזוכן אונדזער גאַנצע פּאָליטיק און פּריוואַטקייט פּאָליטיק. דורך געבן אַ קליק "אַקסעפּט און פאָרזעצן" אונטן, (1) איר צושטימען צו די אַקטיוויטעטן סייַדן און ביז איר צוריקציען דיין צושטימען ניצן אונדזער רעכט בעטן פאָרעם, און (2) איר צושטימען צו לאָזן דיין דאַטן צו זיין טראַנספערד, פּראַסעסט און סטאָרד אין די פֿאַראייניקטע שטאַטן.

― פֿאַרגעסט נישט באַװאַשן דעם װאָרעם! דער ינסטראַקטער געזאגט הויך צו די פינף אנדערע גרופּעס פון עלטערן און קידס.

דער פלעקל איז געמאכט פון אייַזן און שייפּט אין אַ זייער נאַטירלעך-קוקן צווייגל פּלאַן, בשעת די בעקן איז האַרט קופּער. יאָ, דאָס מיינט אַז עס וועט אַנטוויקלען אַ פּאַטינאַ איבער צייַט, ווענדן צו אַ וועדערד גרין סייַדן איר פּיריאַדיקלי פּלאָמבע און פּויליש די מעטאַל, אָבער פילע מענטשן בעסער קופּער מיט אַן אַלט אויסזען.

אויב דיין מאַם ליב צו פאַרווייַלן, באַקומען איר עפּעס צו העלפן צוגרייטן פֿאַר איר ווייַטער סאָירע. דעם מירמלשטיין קעז ברעט וועט זיין אַ מאָדערן דערצו צו דיין מאַם ס קראַנט סערווינג ברעקלעך מיט זיין צוויי-טאָן מעש און מאַט-שוואַרץ כאַנדאַלז. די וואָס ריכטן מעסער ינשורז אַז זי וועט שטענדיק האָבן עפּעס צו גיין מיט אים. די סערווינג שיסל איז גאנץ פֿאַר אַלץ פון קליין ימפּראַמפּטו גאַדערינגז צו גרויס יום טוּב פּאַרטיעס צו נאָר אַ מייַכל-יאָ-זיך טאָג אין שטוב. דערלאַנגט איר דעם טאַץ שוין פול מיט אַ שאַרקוטעריע־שפּרייט, כּדי איר צו געבן אַ טעם פֿון די מעגלעכקייטן.