Ka mor'a ho shaoara, ke rata setlolo sa 'mele sa Shiseido. Sefahlehong sa ka ho itšetlehile ka boemo ba leholimo. Haeba ke le sebakeng se omeletseng, ke sebelisa Weleda Skin Food 'meleng oa ka le sefahlehong. Kapa ke sebelisa La Mer kapa Neutrogena e nang le SPF 15 e thibelang letsatsi. Ke boetse ke sebelisa Eucerin, e leng sehlahisoa se setle haholo, se fumanehang habonolo. 'Me Avon's Rich Moisture cream ke sehlahisoa se setle seo ho seng mohla se kileng sa mpefala.

E susumetsoa ke likepe tsa Petersburg tse kileng tsa sebelisoa ho hula thepa ka kanaleng 'me kajeno e sebelisoa bakeng sa maeto a likanale, Stone Boat e ile ea tšehetsoa ka chelete ea 2018 ho tsoa ho Porter Fleming Foundation le lichelete tsa National Park Service, ho latela phatlalatso ea litaba ea Augusta University.

bonono le moralo oa liphuputso tse ngata tsa mesebetsi ea mahlakore a mararo ho tsoa lefats'eng ka bophara, ho sheba merero ea sejoale-joale le ts'ebeliso e ncha ea lisebelisoa tse fapaneng le mefuta e sa tloaelehang tlhahisong ea tsona.

Bo-'mè ba rata ho bontša bana ba bona, 'me le hoja ntho e' ngoe le e 'ngoe e le ea digital, re na le bonnete ba hore o ntse a tla thabela setšoantšo sa hau seo u ka se shebang nako le nako. Mo fe sets'oants'o sa hau sa morao-rao sa lifoto tsa Instagram ka foreimi ena e ntle ea Aerin. Qetello ea mofuta oa sekolopata le menahano ea koporo e tla totobala khahlano le mokhabiso oohle oa hae, ebe o fa sefahleho sa hau sebaka sa ho khanya. O tla fumana hore a ka e kopanya habonolo le likhahla tse ling tsa khauta le mebala e futhumetseng e futhumetseng.

Karolo e ntle ka ho fetisisa, haholo-holo bakeng sa motho ea tšepang kahlolo ea litsebi tsa moralo oa ka hare tse hiriloeng ho khetha lithapo tsohle tsa matlo ana, ke hore matlo a itokiselitseng hangata a kenyelletsa lintlafatso tse neng li ke ke tsa tla. Matlo ana a bonts'a likhetho tsa moralo oa fatše le likhetho tsa setsi sa meralo tseo moreki a ke keng a khona ho li nahana ha a rala ntlo ea hae.

Lehlatsipa le ne le ea mosebetsing ha mokhanni oa libaesekele a atamela 'me a mo hlaba ka lekhetlo le le leng mpeng, mapolesa a boletse. Motho ea belaelloang ha aa ka a bua letho ho mohlaseluoa nakong ea tlhaselo, 'me qetellong o ile a bonoa a balehela ka boroa ho Main Street.

Snap e khethiloeng ka ho khetheha e bonahala e le motlotlo ka sebaka sa bolulo sa sebini 'me e shebahala e khahla lebota le lesoeu.

Haeba ho se letho lethathamong le ka holimo leo u le batlang, nahana ka ho iketsetsa ea hau! (Ho bonolo ho feta kamoo ho utloahalang kateng.) Ka tsela eo, u ka fetola metsoako le oli ea bohlokoa ho finyella botsitso le monko oa hau o phethahetseng. Marang-rang a tletse liresepe tsa DIY deodorant, tse ka etsoang ka sebopeho sa tranelate, thupa kapa sefafatsi. Sheba mefuta e fapaneng ea diresepe ho li-blogs Trash Is for Tossers, Going Zero Waste, Wellness Mama, le Zero Waste Chef. Ho feta moo, ho na le sehlotšoana sa borapeli se latelang bakeng sa ho sebelisa sirilamunu e le setlolo sa tlhaho, seo u ka se balang haholoanyane ho Collective Evolution.

Ho na le thuto e ntle e nang le mapolanka ka ntle ho phaposi ea lelapa, e nang le mamati a pokotho e le hore u ka ipata hole le mesebetsi ea lelapa ha u batla.

2. Tlohela lijo tse nang le oxalate e ngata. Lijo tse joalo, tse akarelletsang spinach, beet le lialmonde, ho hlakile hore li phahamisa boemo ba oxalate 'meleng. Leha ho le joalo, tekanyo e itekanetseng ea lijo tse nang le oxalate e tlaase, tse kang chokolete le monokotšoai, li lokile.

Prostatitis: Ho ruruha ha tšoelesa ea senya. (2014). https://www.niddk.nih.gov/health-information/urologic-diseases/prostate-problems/prostatitis-inflammation-prostate

Fite o ile a tla Hudson Valley ho tloha Texas ho ea Bard College, eo ka nako eo e neng e tsejoa e le St. Stephen's College. Fite o ile a rata sebaka seo 'me a qetella a lula Maverick Art Colony.