Ururinta Wyvern waxaa loo arkaa mid ka mid ah ururinta gaarka ah ee ugu muhiimsan adduunka ee farshaxanka dhexe, sida uu qabo Perkinson. "Waxyaabaha ay ka mid tahay waxay daboolayaan noocyo farshaxan oo kala duwan oo runtii cajiib ah oo qalab ah, iyagoo marag ka dhigaya hal-abuurka iyo hal-abuurka fanaaniinta muddadan," ayuu yidhi. "Sharaf bay ii tahay inaan awoodno inaan keeno ururintan Mareykanka markii ugu horreysay, iyadoo u soo bandhigta shaqadeeda ardaydeenna inay yihiin agab muhiim u ah waxbarashada, lana wadaagno bulshada ballaaran iyo gobolka."

Haddii aad caadaysatay inaad isticmaasho ka-hortagga bahalnimada si aad cududahaaga uga ilaaliso inay u xumeeyaan saaxiibbadaa, fikirka ah inaad u beddesho carfiye dabiici ah ayaa laga yaabaa inay u muuqato mid culus. Ma aha oo kaliya xilliga kilkilaha detox-ka ee caanka ah waa wax la tixgeliyo, laakiin haddii aad rajaynayso in deo-gaaga cusub uu yahay mid deegaan-saaxiibtinimo ah sida uu noqon karo, raadinta carfiye aan dabiici ahayn, aan sun ahayn, caag-la'aan ah, aan la tijaabin. Xoolaha (iyo wax kasta oo kale oo laga yaabo inay muhiim kuu yihiin) waxay dareemi karaan amar dheer. Markaa si aan kaaga caawino inaad ka soo baxdo malo awaalka, waxaanu soo ururinay liis todobada ah ee dookhyada udgoonka dabiiciga ah ee eber-qashinka ah - oo ay ku jiraan dhawr fikradood oo DIY ah.

Waxaa la dhisay 2016, heerka hoose ee guriga oo dhammaystiran ayaa sidoo kale leh daaqado qalloocan marka lagu daro jiko buuxa, qolka ciyaarta, qolka jimicsiga oo leh sauna, qolka dharka lagu dhaqdo iyo musqul buuxa. Socodku wuxuu u horseedaa deyrar la jeexjeexay oo leh xeeb gaar ah iyo meel lagu xidho. 

95% maaddooyinka ayaa ah kuwo si dabiici ah loo soo saaray, laguma tijaabin xayawaanka, waxaana loo isticmaali karaa meelo badan oo sagxad ah iyada oo aan laga tegin urta kiimikaad ee madax-xanuunku keeno oo nadiifiyayaal badani sameeyaan.

Pit Paste ee Primal Pit Paste wuxuu bixiyaa carfiyeyaal kala duwan oo ku jira dhalooyinka dib loo warshadayn karo oo leh dabool caag ah oo BPA ah. Mareegta shirkadu waxay ku faantaa in dhammaan carfiyeyaashu ay yihiin vegan, noole rogrogmi kara, aan lahayn kiimikooyin adag, iyo naxariis darro. Pit Paste wuxuu bixiyaa tiraab si qurux badan u sharraxaya oo ku saabsan udgoon kasta si ay macaamiishu u ogaadaan waxa ay galayaan, waxayna sidoo kale bixisaa noocyada soodhaha ku salaysan ee ur kasta. Ka hel Paste Primal Pit dukaamada cuntada ee dabiiciga ah ama mareegaha shirkadda.

Marqaati, laga yaabee, waqtiyada aan u muuqan inaan dhammaanteen ku noolnahay, "Maniac" wuxuu raacayaa raadkii bandhigyada aan soo sheegnay sida "Legion" iyo "Mr. Robot" kuwaas oo nagu martiqaadaya inaan su'aal ka galno dabeecadda dhabta ah ee noo gaar ah. Hagayaashayada dalxiiska ee raacitaankan waa Owen Milgrim (Hill), schizophrenic lacag-xidhan, iyo Annie Landsberg (Stone), niyad-jabka qabatimay. Waxay u adeegaan sidii laba sheeko-yaqaan oo aan la isku hallayn karin, kuwaas oo fahamkooda xaqiiqadu tahay mid dagdag ah.

Waxay ila tahay in tani ay tahay sii socoshada dagaalladii dhaqanka ee muddada dheer socday. Waa nooc qallafsan oo qulqulaya. Oo waxaan u maleynayaa inaan dib ugu soo laabanay dagaal dhaqameed mar kale iyadoo kala duwanaanshaha diimaha ee dalkeena ay sii kordhayaan. Isla mar ahaantaana waxaa jira qaybo gaar ah oo ka mid ah waddankeena, waxaan u maleynayaa inay tahay tiro yar oo cod ah, kuwaas oo aaminsan diinta Masiixiga iyo Christmas-ka inay u baahan yihiin in lagu soo celiyo dugsiyada. Marka aad leedahay madaxweynaha la doortay oo leh waxyaabo ay ka mid yihiin in la joogo waqtigii la odhan lahaa "Merry Christmas" mar kale, taas oo ku kordhinaysa taageerada qadiyadooda. Dhanka kale, waxay ila tahay inay fiican tahay in la yiraahdo "Merry Christmas", laakiin waa marka aad taas sameyso, waxaad illowday in waddankeena uu leeyahay qadar wanaagsan oo diineed oo kala duwan, in uusan ahayn waddan Masiixi ah, waa waddan qof kasta.

Harvey Fite, oo dhisay beerta farshaxanka ee Opus 40. Sawirka kore wuxuu ku dheggan yahay guriga Tad iyo Pat Richards, kuwaas oo ku nool goobta. Tad wuxuu ahaa wiil uu dhalay Fite.

Victoria Pasquantonio waa soo saaraha waxbarashada ee PBS NewsHour. Waxay baratay cilmiga bulshada ee dugsiga dhexe iyo sare iyo Ingiriisi muddo 13 sano ah waxayna madax u noqotay NewsHour Extra, shabakada macluumaadka macalinka ee NewsHour.

Waxaan haystaa hal khaanad oo ay ku jiraan dhammaan bacaha waddadayda. Boorsada wadada qurxinta ee aan ku jiro, waxaan had iyo jeer haystaa faa'iidada qalin indhaha madow. Waa kohl leh ul smudge ah oo dhinac ah; hadda waxay ku dhowdahay nub. Oo waxaan haystaa Tweezerman-kayga iyo cadayga yar ee Colgate Wisp si aan ilkaheyga u cadaydo qadada markaan shaqada ku jiro.

Si wanaagsan loo xafiday, soo jiidasho leh 3 guri oo qol jiif ah oo leh alwaax qurux badan, sagxadaha alwaaxyada adag, meel dab lebbisan, iyo soo jiidasho leh! Qolal fadhiga iyo qolka cuntada laga soo galo oo ballaadhan. Qol badan oo ka baxsan qolka fadhiga iyo sidoo kale balbalo xiran oo ka baxsan jikada. Barxad deyr leh iyo garaash 2-gaari ah! Iibiyaha ayaa bixin doona dammaanad 1 sano ah oo AHS ah. Way fududahay in la arko!

"Dhammaan hadiyadaha arooska ee aan jeclahay (in aan bixiyo) waxay si toos ah uga yimaadaan qaar ka mid ah naqshadeeyayaasha Gumeysiga, hore iyo hadda: Mass Wine Stopper by Fort Standard, Wood Toolbox by Poritz & Studio, Kala Slender Ceramic Vase by Light and Ladder, Tulip Collection wine galaas by Felicia Ferrone."