“အဲဒီမှာ အညစ်အကြေးတွေနဲ့ အူတွေကို မြင်နေရတယ်” ဟု ဆစ်ဒနီက ဆိုသည်။ Joel သည် သန်ကောင်၏ ခန္ဓာဗေဒကို စစ်ဆေးစဉ် Sydney မှ တစ်ဦးစီအား ညွှန်ပြခဲ့သည်။

"ယုံကြည်မှု Ed" ကမ္ဘာ့ဘာသာတရားတွေအကြောင်း သင်ကြားတဲ့အခါ အန္တရာယ်မယူပါနဲ့လို့ မပြောတတ်ပေမယ့် သင်ကြားနည်း၊ ဘာသာတရားတွေကို သင်ကြားတဲ့အခါ ဘယ်လိုနည်းလမ်းတွေ သုံးနေလဲဆိုတာကို စဉ်းစားဖို့ လိုပါတယ်။ ပညာရေးတွင် အခြားသူများထက် ပိုမိုရှုပ်ထွေးပြီး အငြင်းပွားဖွယ်အကြောင်းအရာတစ်ခုဖြစ်သည်။ သင်သည် လူအများနှင့် အလွန်နီးစပ်ပြီး နှစ်သက်ဖွယ်ကောင်းသော အကြောင်းအရာတစ်ခုအကြောင်း သင်ကြားပေးနေပါသည်။ ပြီးတော့ လူတိုင်းမှာ အမြင်တစ်ခုရှိတယ်။

မက္ကဆီကိုတွင် St. Regis Punta Mita Resort သည် ထင်ရှားသည်။ အခန်းတိုင်းတွင် ပြင်ပရေချိုးခန်းနှင့် ကုလားထိုင်နှင့် နေ့အိပ်ရာပါ ကျယ်ဝန်းသော လှေကားထစ်တစ်ခုပါရှိသည်။ အတွင်းပိုင်း၊ အမိုက်စား၊ အလင်းတန်း မျက်နှာကျက်များ၊ စဉ့်ကူးကြမ်းပြင်များပါရှိသော မက္ကဆီကန် အလှတရားသည် အေးချမ်းသော အပန်းဖြေအနားယူမှုကို ဖန်တီးပေးပါသည်။ ဧည့်သည်များသည် လက်ညှိုးထိုးရန် မလိုအပ်ပါ- သီးသန့် 24 နာရီ ချက်ပြုတ်စားသောက်သူ က အားလုံးကို လုပ်နိုင်သည် ။

4. ဆိုဒီယမ်ကို စောင့်ကြည့်ပါ။ ဆိုဒီယမ် မြင့်မားတဲ့ အစားအစာတွေက ဆီးထဲမှာ ကယ်လ်စီယမ် ပမာဏ တိုးလာတဲ့အတွက် ကျောက်ကပ် ကျောက်တည်စေနိုင်ပါတယ်။ ဖက်ဒရယ်လမ်းညွှန်ချက်များအရ စုစုပေါင်းနေ့စဉ်ဆိုဒီယမ်စားသုံးမှုအား 2,300 မီလီဂရမ် (mg) သို့ ကန့်သတ်ရန် အကြံပြုထားသည်။ ယခင်က ဆိုဒီယမ်သည် ကျောက်ကပ်တွင် ကျောက်တည်စေပါက၊ သင့်နေ့စဉ် ဆိုဒီယမ်ကို 1,500 မီလီဂရမ်အထိ လျှော့ချကြည့်ပါ။

အမေရိကန် အနာဂတ်ပညာရှင် Thomas Frey ၊ အတိုင်ပင်ခံ၊ ကွန်ရက်ကုမ္ပဏီနှင့် တွေးခေါ်ပညာရှင် DaVinci အင်စတီကျုကို တည်ထောင်သူ...

“Smallbone သည် ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိ လက်ဖြင့်ပြုလုပ်ထားသော စိတ်ကြိုက်လုပ်ကာ ဇိမ်ခံမီးဖိုချောင်များ၊ အိပ်ခန်းများနှင့် ရေချိုးခန်းများတွင် ထိပ်တန်းအတွင်းပိုင်းဒီဇိုင်နာတစ်ဦးဖြစ်သည်” ဟု ၎င်း၏ ၀က်ဘ်ဆိုက်တွင် ဖော်ပြထားသည်။ ၎င်းတွင် အချက်အချာကျသော ကျွန်းကြီးတစ်ခု၊ ပါ၀င်သော ဧည့်ခံပွဲ၊ အဆင့်မြင့် စက်ပစ္စည်းများနှင့် နံနက်ခင်းကော်ဖီအတွက် ပြီးပြည့်စုံသော လှေကားထစ်တစ်ခုတို့ ပါဝင်ပါသည်။

စိုစွတ်သော နွေဦးပေါက်ခြင်း၏ တစ်ခုတည်းသော အားနည်းချက်မှာ Lake Whitney State Park သည် ရေအနည်းငယ် နစ်နေနိုင်သည်။

သို့သော် သင်သည် တက္ကဆက်ပြည်နယ်၊ Central Texas တွင် အလွယ်တကူ တည်းခိုနိုင်ပြီး၊ သင်ကိုယ်တိုင် မပေးခဲ့သော အချိန် သို့မဟုတ် စစ်ဆေးရန် လိုလားမှု မရှိသေးသော အရာများကို ဖြည့်စွက်ရယူပါ။

ရေချိုးပြီးရင် Shiseido body lotion ကြိုက်တယ်။ ငါ့မျက်နှာက ရာသီဥတုပေါ် မူတည်တယ်။ ခြောက်သွေ့တဲ့ရာသီဥတုမှာဆိုရင် Weleda Skin Food ကို ခန္ဓာကိုယ်နဲ့ မျက်နှာပေါ်မှာ သုံးပါတယ်။ ဒါမှမဟုတ် SPF 15 ပါတဲ့ Sunblock ပါတဲ့ La Mer ဒါမှမဟုတ် Neutrogena ကို သုံးပါတယ်။ အလွယ်တကူရနိုင်တဲ့ ထုတ်ကုန်တစ်ခုဖြစ်တဲ့ ယူစီရင်းကိုလည်း ကျွန်တော်သုံးပါတယ်။ ပြီးတော့ Avon's Rich Moisture ခရင်မ်က ငါ့အတွက် ဘယ်တော့မှ မဆိုးဘူးတဲ့ ကောင်းမွန်တဲ့ ထုတ်ကုန်တစ်ခုပါ။

ရေပူရေချိုးခြင်း၏ သက်တောင့်သက်သာရှိမှုကို ချန်ထားရန် ခက်ခဲနိုင်သော်လည်း သင်၏ခြေဖဝါးကို ဤအေးမြသော Memory Foam ရေချိုးဖျာတွင် နစ်မြုပ်ခြင်းက ပိုမိုလွယ်ကူစေသည်။ ဖျာကို ပျော့ပျောင်းသော၊ စုပ်ယူနိုင်သော၊ ကတ္တီပါပစ္စည်းဖြင့် ဖုံးအုပ်ထားပြီး ဖျာ၏နောက်ဘက်ခြမ်းကို မြဲမြဲမြဲမြံစေသော မချော်မထိ လက်ကိုင်များဖြင့် တပ်ဆင်ထားသည်။ ဖျာကို အရောင် 12 မျိုးဖြင့် ရွေးချယ်နိုင်ကာ စက်ဖြင့်ဆေးကြောပြီး အခြောက်ခံနိုင်ပါသည်။

စင်တာသည် ငွေများကို စုဆောင်းထားသော်လည်း၊ ရင်းနှီးမြုပ်နှံသူအားလုံးသည် စွန့်စားလှယ်လောင်းများမှ အမြတ်များရရှိမည်ကို အာမခံမည်မဟုတ်ပါ။

ပထမဆုံးပြသမှုတစ်ခုသည် "Magic of America!" အနုပညာပြပွဲ၊ နွေရာသီ အနုပညာပွဲ။ အနုပညာရှင်များအား ဇွန် 30 မှ 16 လက်မနှင့် 20 လက်မထက်မကြီးသော အနုပညာနှစ်ပိုင်းအထိ တင်သွင်းရန် ဖိတ်ကြားခံရပါသည်။