“Mahita loto sy tsinay aho eo,” hoy i Sydney. Rehefa nandinika ny anatomie an'ilay kankana i Joel, dia nanondro ny tsirairay avy i Sydney.

“Faith Ed.” tsy miteny hoe aza manao risque rehefa mampianatra momba ny fivavahana eran-tany, fa ny lazainy dia mila mieritreritra ny fomba fampianaranao ianao, ny fomba ampiasainao rehefa mampianatra momba ny fivavahana, satria ny fivavahana. dia lohahevitra sarotra sy mampiady hevitra kokoa noho ny maro hafa amin'ny fanabeazana. Mampianatra lohahevitra iray tena akaiky sy tian'ny olona maro ianao. Ary samy manana ny heviny momba izany.

Any Meksika, nisongadina ny The St. Regis Punta Mita Resort. Ny efitrano tsirairay dia misy douche ivelany sy terrasse lehibe misy seza sy fandriana iray. Ao anatiny, ny hatsaran-tarehy Meksikana tsy misy dikany - miaraka amin'ny valindrihana mibaribary, ny gorodona terra cotta - dia mahatonga ny fialan-tsasatra milamina. Ary tsy mila manainga rantsantanana ny vahiny: afaka manao izany rehetra izany ny mpitondra kapoaka 24 ora natokana.

4. Jereo ny sodium. Ny sakafo be sodium dia mety hiteraka vato voa satria mampitombo ny habetsahan'ny calcium ao amin'ny urine. Ny torolàlana federaly dia manoro hevitra ny hamerana ny totalin'ny sodium isan'andro ho 2,300 milligrams (mg). Raha ny sodium dia nandray anjara tamin'ny vato voa taloha, andramo ny hampihena ny sodium isan'andro ho 1,500 mg.

Amerikana futurista Thomas Frey, mpanorina ny consulting, orinasan-tambajotra ary institiota DaVinci,…

"Smallbone dia mpamorona atitany lehibe amin'ny lakozia, efitra fatoriana ary efitra fandroana eran'izao tontolo izao," araka ny tranokalany. Izy io dia ahitana nosy lehibe afovoany, fanasambe an-trano, kojakoja avo lenta, ary varavarana mankany amin'ny terrasse izay tonga lafatra amin'ny kafe maraina.

Ny hany tsy fahampiana amin'ny loharano mando fanampiny dia ny Lake Whitney State Park dia mety ho tondraka kely.

Saingy afaka mijanona mora foana any Texas ianao, eny fa na dia any Central Texas aza, ary mameno ny zavatra mety tsy nomenao fotoana na fironana hijerena anao.

Aorian'ny fandroana dia tiako ny lotion Shiseido. Raha ny tarehiko dia miankina amin'ny toetr'andro izany. Raha ao anatin'ny toetr'andro maina aho dia mampiasa ny Weleda Skin Food amin'ny vatako sy ny tarehiko. Na mampiasa La Mer na ny Neutrogena misy sunblock SPF 15 aho. Mampiasa Eucerin koa aho, izay vokatra tena tsara sy mora azo. Ary ny crème Avon's Rich Moisture dia vokatra tsara izay tsy nisy ratsy tamiko.

Mety ho sarotra ny miala amin'ny fampiononana amin'ny douche mafana, fa ny fandevenana ny tongotrao ao anatin'ity tsihy fandroana foam fitadidiana ity dia manamora izany. Ny tsihy dia voarakotra amin'ny akora malefaka, mifoka, mivalo, ary ny lamosina amin'ny tsihy dia misy fehezam-boninkazo tsy mitongilana izay mitazona azy mafy amin'ny toerany. Ny tsihy dia misy safidy loko 12 ary azo sasana amin'ny milina sy maina.

Na dia manangona vola aza ny Ivotoerana, tsy ny mpampiasa vola rehetra no mahazo antoka fa hahazo tombony amin'ireo mpilatsaka hofidina.

Ny iray amin'ireo fampisehoana voalohany dia ny "Magic of America!" Art Show, fankalazana ara-javakanto amin'ny fahavaratra. Asaina ny mpanakanto mba hanolotra hatramin'ny kanto roa - tsy lehibe kokoa noho ny 16 santimetatra amin'ny 20 santimetatra - amin'ny fitaovana rehetra hatramin'ny 30 Jona.