Çenteyê rêça porê min tim diguhere. Ez ji xeta wê ya Naturaltech-ê Şampûya Nûjen û Replumping Davines bikar tînim. Naha, ez ji KMS Hairplay Playable Texture hez dikim. Bê giranî ye. Û ez her gav sprayek porê firçekirî hildigirim - ya Sebastian ya niha. Di heman demê de şampuanek hişk a Klorane jî heye, û min Bullfrog Molding Paste heye.

Tedawiya çêtirîn ji bo kevirê gurçikê bi çend faktoran ve girêdayî ye, di nav de mezinahiya wê, giraniya nîşanan, û gelo ew rêça mîzê asteng dike.

Laetitia Delaloye, seroka beşa kevnariyê li Christie's London, got ku hunermendan şêwaza nû domandin jî piştî ku Tutankhamun kevneşopiyên kevnar ên olî sererast kir. "Bedewiya rêzan û awayê xêzkirina wê şahidiyek şêwaza Amarna ye," wê got. 

Ew tenê yek ji gelek delîveyên rojane ye ku divê Owen bi rêkûpêk ragire. Di çend beşên pêşîn de, ew gelek caran bi faksîmileyek nedîtbar a birayê xwe Jed re, yê ku mustaqek qelemê wekî vezelîne (li jor) li xwe dike û hewil dide ku Owen qanih bike ew ê bijartî ye ku divê bi rengekî gerdûnê xilas bike. Di heman demê de, Owen bi popcorn re xwedan rastkirinek nediyar e. Ew dibihîze ku mirov li ser wê diaxivin dema ku ew nebin û kernelên ku divê lê nebin dibîne. Carinan, ew tewra bi efsûnî dest pê dikin.

Ronahiya şîn a ku ji ampûlên ronahiyê û ekranên elektronîkî derdikeve dibe ku bibe sedema bêxewiya we. Ronahiya şîn di hilberîna laşê we ya melatonînê de asteng dike - hormona ku berpirsiyarê rêzkirina çerxa şiyar-xewiya we ye. Ji bo ku hûn rîtma xweya circadian nûve bikin, vê ampûlê astengkirina ronahiya şîn bikar bînin. Tenê wê bixin nav her çirayek li jûreya ku hûn 90 hûrdemên rojê yên paşîn lê derbas dikin, û ronahiya nerm û germ dê ji laşê we re îşaret bike ku ew dem e ku hûn rojekê jê re bibêjin û biçin xewê.

Waddell got, "Xwezînên wê di Axaftina Hunerê ya Encumena Hunerê ya Pike Road (2018-2019) û bûyerên Çayê piştî nîvro de nirxandinên dilşewat wergirtin, û Encumena Hunerî hêvîdar e ku rêzek wusa li cîhê xweya nû bidomîne," Waddell got.

"Hûn herin, hûn birînên mezintir dikin!" Nicole got dema ku şilavên laş dest pê kir ji kurmê rijiyan.

Hin kesên ku deodorantê xwezayî diceribînin ji ber ku di destpêkê de dibe ku ew çiqas bêhn û ter û tiral bibin têne guheztin - lê nehêlin ku ew we rawestîne. Wekî ku pargîdaniya lênihêrîna çermê xwezayî Meow Meow Tweet li ser malpera xwe diyar dike, di dema derbasbûna deo-ya xwezayî de, toksînên ku di binê çermê we de çê bûne dê vê carê bikar bînin da ku ji porên we derkevin, yên ku naha ji bo demekê yekem car têne rakirin. Di wê demê de, dibe ku bîhnek weya we ji ya gelemperî bihêztir be, lê ew ê di çend roj an hefteyan de derkeve. Di vê navberê de, dibe ku hûn hewce ne ku rojê çend caran deodorantê xweya xwezayî ya nû ji nû ve bişixulînin heya ku laşê we xwe rast bike. Wê got, ne her kes vê yekê tecrûbir dike, ji ber vê yekê tiliyên xwe derbas bikin ku hûn yek ji wan bextewar in.

Malbateke cihû ya ultra-ortodoks di şeva yekem a cejna Hanukkah de li Orşelîmê mûmek vêdixe. Wêne ji hêla REUTERS / Amir Cohen ve

Modesto, California, yekane pergala dibistanê ye li welêt ku ji her zarokê lîseyê hewce dike ku berî ku mezûn bibe qursek olên cîhanî bigire. Ew tenê qursek neh hefte ye û şeş û neh olan vedihewîne. Tiştê ku mirov dikare ji Modesto fêr bibe ev e, hûn qursek bi vî rengî çawa pêşdixin, û hûn çawa civaka xwe tevdigerin da ku hûn di qursê de bikirin. Yek ji wan tiştên ku Modesto kir ev bû ku mamosteyan geryanên meydanî li çend malên îbadetê li herêmê kirin, ji ber vê yekê ew wê paşnavê dizanin. Di heman demê de alimên olî û pisporên Guherîna Yekem jî hatin û bi mamosteyan re diaxivin.

Ev sohbet li gor qaîdeyên civatê yên USA TODAY tê birêvebirin. Ji kerema xwe berî ku hûn beşdarî nîqaşê bibin rêzikên xwendinê bixwînin.

Peykerên Andreaus von Huene, Irene Fairley, Scott Cahaly û Madeline Lord bi taybetî ji cîhkirina Crane sûd werdigirin.